当清晨的第一缕光线，透过窗帘照进房间，秦时的身体好似设定程序，自动从深度睡眠里醒来。

他睁开眼，静静地躺上三分钟，确保血肉活性流动在百骸之内，逐步唤起沉寂肌体。

气感缓慢地循环九九八十一圈，直至凡躯暖烘烘的，散发热力。

秦时这才呼出一口浊气，双手撑起身子，下床洗漱。

这是他新学到的旧武技巧，预热躯干，温养脏腑。

据老梁讲，此属“养身小窍门”

。

洪圣的那位师爷，凭借一手养生静功，硬生生活到四百多岁，熬死无数同辈对手，徒子徒孙，笑到最后。

老梁的师父就差很多，先一步而去，倒在擂台。

大宇宙时代的东夏公民，平均寿命在九十到一百二十之间——当然，主要指都

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